АНТИГРАВИТИ с Сашей Флегонтовой
📅ПН/СР/ПТ 10.09/12.09/14.09 ⏰18:30
Как и любая практика йоги, антигравити йога очень полезна для человеческого организма. Но, в отличие от традиционной практики, воздушная совмещает элементы сразу нескольких разновидностей физической активности, а потому имеет более широкий перечень преимуществ. Так, например, йога антигравитационная включает аэробику, гимнастику, классические асаны, медитацию, имитацию полетов в воздухе.
ПОЛЬЗА ПРОГРАММЫ AntiGravity Yoga
🎈стимулирует кровообращение и запускает процессы обновления в
кровеносной системе;
🎈устраняет напряжение со всего тела;
🎈помогает избавиться от комплексов, зажатости;
🎈избавляет от скованности позвоночника;
🎈улучшает функционирование органов системы дыхания;
🎈укрепляет мышцы, возвращает им тонус;
🎈способствует сжиганию подкожных жиров, а значит, способствует похудению;
🎈позволяет очистить разум и обрести гармонию с окружающим миром;
🎈улучшает гибкость, растяжку, выносливость;
🎈снимает болезненные симптомы в ПМС.
Практикуйте и всё придёт🙏
⚠⚠Предварительная запись обязательна⚠⚠
📱8-912-805-65-70 ☎45-65-70
Стоимость занятий: 300 р. разовое посещение
или по абонементу✉ и клубной карте💌
Как всегда вкусный чай, радушная атмосфера и душевные разговоры❤
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Ваша йога-студия 🔆СОЛНЕЧНЫЙ ВЕТЕР🔆пр. Ленина, 89 (7 этаж)👣