Выездной йога-ретрит на Южном Урале от Дарьи Васянович, преподавателя Аштанга-виньяса йоги в студии «Прана», г. Москва (студентка Ashtanga Yoga Institute (KPJAI, Mysore, India). 🌲🏔️🎪🙏🌞✨
Вас ждёт погружение в практику йоги в исключительно красивом месте Южного Урала - на берегу озера Якты-Куль (Башкирия).
Занятия йогой на природе – это:
- уникальная возможность позабыть обо всех земных заботах;
- поменять отношение к жизни;
- познакомиться с интересными людьми;
- повысить свой духовный и физический уровень;
- и, самое главное, открыть для себя одно из самых динамичных направлений в йоге - Аштанга-виньяса.
А что, собственно, такое АВЙ?
Аштанга-виньяса йога – это йога жесткого характера. Согласно философии этой школы, не йога приспосабливается к слабости и несовершенству практикующего, а наоборот, практикующий развивает себя до соответствия идеалам йоги.
По некоторым данным, стиль Аштанга-виньяса был создан учителем йоги Паттабхи Джойсом, среди учеников которого было немало известных личностей – Мадонна, Стинг и многие другие.
Шри Паттабхи Джойс сформулировал и систематизировал Аштанга-виньясу, как отдельное направление. Свои знания он получил от прославленного гуру, пожалуй, самого известного йога 20-го столетия Шри Кришнамачарьи, который, в свою очередь, почерпнул вдохновение из древнего первоисточника, священного текста Йога Корунта (автор: мудрец Шри Вамана).
Сегодня благодаря Паттабхи Джойсу миллионы людей практикуют этот стиль, трансформирующий тело и сознание.
Сделайте первый шаг навстречу Аштанга-виньяса йоге. Мягкий старт на ретрите даст вам возможность плавно и без дискомфорта окунуться в удивительный мир познания себя и своего тела. Преподаватель Дарья Васянович отдает предпочтение мягким практикам, через которые вы сможете двигаться в направлении корректной асаны, наиболее понятным и безопасным для Вас путем.
А для тех, кто уже знаком с данным направлением - это возможность повысить свой уровень мастерства и пообщаться с единомышленниками.
*На фото: инструктор ретрита Дарья Васянович и Шарат Джойс - внук Паттабхи Джойса, руководитель института Аштанга-Виньяса-Йоги в Индии, штат Майсор.
Появились вопросы? Ответим с удовольствием – пишите организаторам https://vk.com/id3792690
Подробная программа семинара-ретрита и условия оплаты в обсуждениях группы: https://vk.com/board167973905.
